MÖGLICHKEITEN

«Wohlbefinden und Gesundheit sind nicht nur Möglichkeiten, die uns das Leben bietet, sondern sie sollen immer unser Ziel und Ansporn sein auf unserem Lebensweg.»

Ermöglichen

Ziel meines Angebotes, egal welcher Art und an wen es sich richtet, ist es zu ermöglichen. Ich schaffe einen Raum und Rahmen, wo Erkenntnis, Erfahrung, Veränderung, Wandel, Heilung, Transformation, Bewusstsein und Entwicklung möglich wird. Da, wo Dein Wunsch sich auf den Weg macht, im Verlauf Deines Entwicklungsprozesses real zu werden. 

Ich bin das Angebot und das Werkzeug dafür. Mein Wissen, meine Erfahrung im eigenen Prozess und in der Begleitung von anderen, meine Erkenntnisse und die Essenz daraus, meine Talente und Fähigkeiten, die mir geschenkt wurden, meine Werte und meine Energie schaffen den Raum, tragen und begleiten Dich auf Deinem Weg.

Systemischer Ansatz

Systemische Modelle gehen von zirkulären Wechselwirkungen und Beeinflussungen aus und nicht von einem einfachen Ursache-Wirkungs-Modell. Sie fokussieren sich auf das Erkennen von Dynamiken, welche in den Systemen wirken. Sie betrachten den einzelnen Menschen im Beziehungsgefüge seines Umfeldes und sehen Symptome als Ausdruck bestimmter Beziehungsmuster, welche eine Funktion erfüllen. Interventionen zielen darauf ab, das System zu irritieren und damit Muster in der Verhaltensweise offen zu legen. Das hilft auch dabei Ressourcen zu aktivieren und die Handlungsmöglichkeiten der Beteiligten zu erweitern.

Persönlichkeitsentwicklung | Bewusstseinsbildung | Klärung | Prozessbegleitung

Traumatherapie

Die systemische Traumatherapie wurde sehr stark von Michaela Huber und ihrer Schülerin Luise Reddemann geprägt. Die Methoden dienen dazu, die Persönlichkeit zu stabilisieren und ein Lebensverständnis zu entwickeln, sodass die traumatischen Prägungen die Lebensgestaltung immer weniger beeinflussen. Dadurch wird die Gesundheit im Leben einen immer grösseren Anteil einnehmen und die Souveränität im eigenen Leben immer mehr wachsen. Die Selbstbestimmung (statt reaktiver Lebensweise aus dem Trauma heraus) wird immer mehr verstärkt.
Meine Spezialisierung auf Opfer-Täter-Dynamiken ermöglicht eine vertiefte Auseinandersetzung mit dieser Dynamik auch innerhalb der eigenen Persönlichkeit, sie hilft beim Klärungsprozess und der Verarbeitung der belastenden Ereignisse.

Der hypnosystemische Ansatz wurde wesentlich von Gunther Schmidt geprägt, welcher Elemente der Hypnotherapie mit der Systemischen Therapie verbunden hat. Diese Therapie spricht die geistig-emotionalen Ebene an und somit auch unsere unbewussten seelischen Anteile. Durch die Tiefe dieser Hypno-Therapie erreichen wir verborgene Anteile wie Ängsten, Traumata und emotionale Prägungen, die der kognitiven Ebene nicht zugänglich sind und hier nicht geklärt werden können.
Mit dieser Methode können wir meditativ in die Tiefen der Seele tauchen und Bilder entstehen lassen, die klärend, lösend und stärkend sind. Glaubenssätze und Prägungen tauchen ins Bewusstsein auf und lösen sich. Eine positive Neuausrichtung kann verankert werden, welche in schwierigen Situation zur Unterstützung abgerufen werden kann. Dies ist eine sehr wichtige Therapie zur Stärkung des Selbst und zur Aktivierung von Heilprozessen auf seelischer und geistiger Ebene.

In meiner Praxis wende ich die systemische Traumatherapie kombiniert mit der hypnosystemischen Therapie und dem Handauflegen an.

Glaubenssätze lösen | Psychoemotionale Klärung | Meditative Verankerung | Emotionale Stärkung

Handauflegen

Handauflegen ist eine alte Tradition der Förderung von (Selbst-)Heilungsprozessen sowohl in der christlichen als auch in anderen alten Traditionen. Eine Mutter legt automatisch die Hand auf die schmerzende Stelle des Kindes. Dieses fühlt sich angenommen in seinem Schmerz, geborgen und vertraut den Heilungskräften des mütterlichen Reflexes.

Ich nehme diese Tradition in meiner Praxis wieder auf und biete damit einen Raum der Geborgenheit, der Nähe und des Vertrauens im Sinne der alten Tradition. Es bietet die Möglichkeit sich auf sich selbst zu besinnen, mit Körper, Geist und Seele in Verbindung zu gehen, in eine innere Ruhe zu kommen und die Energie wieder in einen ruhigen und geordneten Fluss zu bringen.

Ruhe finden | Sich sammeln | Entspannen | In Fluss kommen

Kulturentwicklung

Organisationsentwicklung ist nach meinem Verständnis und Ansatz Kulturentwicklung. In meiner Begleitung geht es nicht darum neue Werte zu entwickeln oder sich gemeinsam auf ein neues Mindest einzuschwören. Es geht auch nicht darum Strukturen zu analysieren auf den Kopf zu stellen, den Strukturen werden von Menschen geschaffen. Wer eine Struktur verändern will, muss das Bewusstsein der Menschen ändern. Ich unterstütze Teams und Unternehmen dabei ihre Umgangskultur auf eine neue Bewusstseinsstufe zu heben und in der gemeinsamen Reflexion persönliche Dynamiken und Gruppendynamik zu erkennen und dadurch auch zu verändern. Es geht um Prozesse der Selbstbestimmung und Mitbestimmung und um Selbstfürsorge und Mitfürsorge. Erfolge sind dauerhaft und nachhaltig nur gemeinschaftlich zu erreichen.

Führungsstärke sollte sensibel und achtsam sein und die nötige Klarheit und Ruhe mitbringen. Wie führe ich, heisst auch, wie führe ich wen, wie führe ich in der Krise und wie führe ich im Vertrauen.
Teams und Projekte brauchen Strukturen die klar sind und dafür sorgen, dass die wichtigen Informationen rechtzeitig am nötigen Ort sind. Haltung und Kommunikation sind der Schlüssel zum Erfolg. Verantwortung muss nicht nur definiert, sondern auch gelebt werden. Dafür ist neben Fachwissen die Persönlichkeitsstruktur und das Bewusstsein massgebend. Eine Unternehmenskultur schaffen die Voraussetzungen, dass dieses Bewusstsein gelebt werden kann.

Supervision hilft dann, wenn der Blick von innen nicht mehr reicht, Blockaden sich verhärten, man in Mustern feststeckt und  der „blinde Flecken“ nicht aufgedeckt werden kann. Mein Blick von aussen kennzeichnet sich durch eine ausgeprägte Fähigkeit Dynamiken und Zusammenhänge in Systemen zu erkennen, die tiefer liegen. Meine therapeutische Ausbildung hilft mir dabei genauso wie die jahrelange Erfahrung als Führungskraft.

Aussenblick | Kulturentwicklung | Management-Seminare | Workshops

Öffnungszeiten Praxis

Dienstag & Mittwoch  9 – 19 Uhr
Freitag  9 – 18  Uhr