SYSTEMISCH

«Wer bin ich?
Erst in der Beziehung zum Du erkennen wir uns selbst.»

Systemische Beratung und Therapie für Einzelne, Paare, Familien und Angehörige

Systemische Modelle gehen von zirkulären Wechselwirkungen und Beeinflussungen aus und nicht von einem einfachen Ursache-Wirkungs-Modell. Sie betrachten den einzelnen Menschen im Beziehungsgefüge seines Umfeldes und sehen Symptome als Ausdruck bestimmter Beziehungsmuster, welche eine Funktion erfüllen. Interventionen zielen darauf ab, das System zu irritieren und damit Muster in der Verhaltensweise offen zu legen. Das hilft auch dabei Ressourcen zu aktivieren und die Handlungsmöglichkeiten der Beteiligten zu erweitern.

Systemische Beratung und Coaching

Das Angebot Systemische Beratung und Coaching richtet sich an Personen welche einen erweiterten Blick auf ihr Leben werfen möchten, weil sie sich aktuell in einer Situation oder in einem Prozess befinden, der Klärung und Unterstützung braucht.
Manchmal haben wir das Gefühl, dass wir immer an der gleichen Stelle landen, obwohl wir meinen, diese Themen schon längst gelöst zu haben. Das ist ein Zeichen, dass nun der Moment dafür reif ist, einen tieferen Bewusstseinsprozess zu durchlaufen.
Meine Stärke in der Begleitung von Mensch in ihren Prozessen ist die andere Perspektive, der tiefere Blick auf die Zusammenhänge von Erlebnissen, die im ersten Moment nicht ersichtlich sind. Dazu gehört auch das Refraiming von Situationen, die dadurch ganz anders verstanden werden können. Dabei achte ich darauf, die vorhandenen Ressourcen zu stärken und lösungsorientiert zu nutzen.
Bei mir steht das genau Zuhören im Vordergrund. Die Methoden werden situativ ausgewählt und werden so eingesetzt, dass sie Bewusstseinsprozesse ermöglichen.

Persönlichkeitsentwicklung | Bewusstseinsbildung | Klärung | Prozessbegleitung

Systemische Paar- und Familientherapie

Paare und Familien können einzeln und gemeinsam von meinem Angebot der Systemischen Paar- und Familientherapie profitieren. Dieses richtet sich aber auch genauso an Partner, Eltern und Angehörige aus dem erweiterten System, welche von schwierigen Situation direkt oder indirekt betroffen sind und Unterstützung benötigen.
Die systemische Familientherapie ist ein eigenständiges psychotherapeutisches Verfahren mit einer Vielzahl von Methoden und Anwendungsbereichen. Ursprünglich aus der Familientherapie entwickelt, wird sie heute auch in der Einzel-, Paar- und Gruppentherapie erfolgreich angewendet.
Bei einer Paar- oder Familientherapie ist es nicht notwendig, dass immer beide bzw. die ganze Familie an den Sitzungen teilnimmt. Wenn nur jemand im System einen Bewusstseins- und Veränderungsprozess durchläuft, wirkt sich das, wie beim Mobileeffekt, auf die anderen Mitglieder des Systems aus, weil dies Bewegung im ganze System erzeugt. So begleite ich Paare und Familien sowohl einzeln als auch zusammen, je nachdem wie die Situation das verlangt und wie wir gemeinsam den Weg definieren.
Es ist sehr interessant und aufschlussreich für die Klienten, wenn Wechselwirkungen im Systemen offengelegt werden und die Muster, welche sich vielleicht über Generationen wiederholen, erkannt werden. Dadurch lassen sich Prägungen verändern, indem Entscheidungen bewusst getroffen werden, wie der gemeinsame Weg ab jetzt in Bezug auf Werte, Qualitäten, Verhaltensweisen und Ziele gestaltet werden soll.
Auch hier nutze ich die systemischen Methoden bewusst dafür, Bewusstseinsprozesse zu fördern.

Beziehungsklärung | Familien- und Umfeldanalyse | Veränderungsprozesse | Krankheit, Krisen und Konflikte

Systemische Traumatherapie

Die systemische Traumatherapie wurde sehr stark von Michaela Huber und ihrer Schülerin Luise Reddemann geprägt. Die Methoden dienen dazu, die Persönlichkeit zu stabilisieren und ein Lebensverständnis zu entwicklen, sodass die traumatischen Prägungen die Lebensgestaltung immer weniger beeinflussen. Dadurch wird die Gesundheit im Leben einen immer grösseren Anteil einnehmen und die Souveränität im eigenen Leben immer mehr wachsen. Die Selbstbestimmung (statt reaktiver Lebensweise aus dem Trauma heraus) wird immer mehr verstärkt.
Meine Spezialisierung auf Opfer-Täter-Dynamiken ermöglicht eine vertiefte Auseinandersetzung mit dieser Dynamik auch innerhalb der eigenen Persönlichkeit, sie hilft beim Klärungsprozess und der Verarbeitung der belastenden Ereignisse.

In meiner Praxis wende ich die systemische Traumatherapie kombiniert mit der hypnosystemischen Therapie und dem Handauflegen an.

Stabilisierung | Klärung | Stärkung | Verarbeitung

Öffnungszeiten Praxis

Dienstag & Donnerstag  9 – 19 Uhr
Freitag  9 – 18  Uhr